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吃维生素b人会变黄吗

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:32


若安好维生素:吃维生素b人会变黄吗


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吃维生素B一般不会使人的皮肤变黄。维生素B族包括多种水溶性维生素,如B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、B7(生物素)、B9(叶酸)和B12等,它们对于人体健康有很多重要作用,如能量代谢、神经系统功能、红细胞生成等。过量摄入维生素B通常是安全的,但如果超过推荐的摄入量,可能会有轻微的副作用,比如肠胃不适,但通常不会导致皮肤变黄。


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若安好维生素:吃维生素b人会变黄吗第 1 部分

然而,如果你发现自己的皮肤突然变黄,可能是肝脏问题(黄疸)的症状,这与维生素B摄入无关,需要及时就医检查。如果是因为某些药物(如抗生素、镇痛药)或食物(如胡萝卜、柑橘类水果)引起的暂时性黄疸,停用相关物质后会自行恢复。


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