谷维素和维生素b1可以长期吃吗
若安好维生素：谷维素和维生素b1可以长期吃吗
谷维素和维生素B1是常见的营养补充剂，主要用于调节神经系统功能、改善睡眠质量以及辅助消化等。一般来说，它们是安全的，可以在医生或营养师的指导下适量长期服用。
若安好维生素：谷维素和维生素b1可以长期吃吗第 1 部分
谷维素主要适用于神经衰弱、失眠、焦虑等症状，但过量摄入可能会引起胃肠道不适，如恶心、腹泻等。建议每日剂量不超过200毫克。
若安好维生素：谷维素和维生素b1可以长期吃吗第 2 部分
维生素B1（硫胺素）主要用于预防和治疗脚气病等，但过量也可能导致神经系统症状。一般成年人每日推荐摄入量为1.2-1.5毫克。长期大量服用可能需要监测血液中维生素B1水平。
若安好维生素：谷维素和维生素b1可以长期吃吗第 3 部分
总的来说，长期服用任何补充剂都应在专业人员的指导下进行，并定期进行体检，以确保健康。如果你有任何慢性疾病或者正在服用其他药物，最好先咨询医生是否适合同时使用这些补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：帅**y
维生素套餐：【270g*1袋】无糖维C软糖约68颗-小葵花补维生素AD钙铁锌咀嚼片儿童青少年4岁以上助力成长发育
维生素测评：不是很甜，好吃。
维生素买家：y**3
维生素套餐：【0色素0添加】维生素ad2盒装*48粒-康恩贝钙d软胶囊成人中老年钙片补钙维生素d3碳酸钙液体钙无糖
维生素测评：发货速度快，包装完好无损，物美价廉！
维生素买家：陈**0
维生素套餐：0片x10盒-葆婴官网正品优莎纳钙镁维生素D维生素K片 优莎娜钙力镁片 USANA
维生素测评：还可以跟店里买的一样，先试吃着看
维生素买家：神**0
维生素套餐：薄荷*瓶-小葵花y氨基丁酸儿童青少年复合维生素3岁以上成长钙片官方旗舰店
维生素测评：新鲜度：新商品分量：足口感味道：非常ice，价格便宜。包装品质：好
维生素买家：t**2
维生素套餐：双鲸鱼肝油乳【2盒】祝您早日康复哦！-【买1送1】千林钙维生素D软胶囊250粒 成人中老年补钙维D钙液体钙
维生素测评：双鲸的鱼肝油，小时候的记忆，永恒的品牌！吃完再来。
浏览“谷维素和维生素b1可以长期吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
