补钙就是补维生素d吗为什么
若安好维生素：补钙就是补维生素d吗为什么
并不是的，虽然维生素d对于钙的吸收和利用非常重要，但补钙并不等同于补充维生素d。钙是人体必需的矿物质，主要存在于骨骼和牙齿中，对维持骨骼健康、神经传导、肌肉收缩等方面有重要作用。
若安好维生素：补钙就是补维生素d吗为什么第 1 部分
维生素d的主要功能是促进肠道对钙和磷的吸收，缺乏维生素d会导致钙吸收不良，从而影响骨骼发育和健康。所以，在补钙的同时，补充足够的维生素d是非常重要的。然而，过量的钙而不补充维生素d，也可能导致钙沉积在血管壁或其他组织，反而产生问题。
若安好维生素：补钙就是补维生素d吗为什么第 2 部分
因此，补钙和补充维生素d是相辅相成的，一般情况下，钙片或补钙产品会同时含有适量的维生素d，以确保钙的吸收效果。如果你有特定的补钙需求，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：5盒装-45粒+45粒 养生堂维生素K2软胶囊骨质疏松骨密度成人中老年共90粒
维生素测评：货已经收到这款双鲸鱼肝油成人维生素，物美价廉性价比高，用着效果也非常好，物流也很快
维生素买家：t**4
维生素套餐：5瓶多种维生素巩固装20%选择-迪巧孕妇钙片碳酸钙咀嚼片孕期专用哺乳期妈妈补钙女维生素D官方
维生素测评：这个维生素非常好，儿子一直在吃，这次流感好厉害，我儿子没中招，弟媳妇看到了也赶紧给孩子买了，吃了抵抗力增强了不少。
维生素买家：z**8
维生素套餐：2瓶成长套餐（孩子爱吃助力成长）-买1送1优萃美牌钙维生素D软胶囊1.2g*200粒中老成人身体补钙
维生素测评：孩子已经吃完一瓶了，效果不错，这段时间孩子食欲大增，身高有见长，手上的倒刺也退下去了，之前手指的倒刺太多了明显缺锌，主要是味道不错，每次吃的时候都很喜欢，等吃完还会继续回购的
维生素买家：樱**6
维生素套餐：维C泡腾片20片装支+赠多维钙10片装2只-善存钙片女性补钙复合多种维生素矿物质片男女性B族钙铁锌多维片t
维生素测评：还没泡，不过实体店卖的很贵，这个是顺手买一件七块来钱，不贵冲水喝比较有味道，小孩喜欢
维生素买家：k**y
维生素套餐：【套餐五】20盒-乐米倍优液体钙青少年幼儿童补钙宝宝维生素D小熊钙镁海藻钙40粒
维生素测评：买来补充维生素，量大实惠，一般药店一次凑不齐这么多种，好评
浏览“补钙就是补维生素d吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：10到14岁补ad哪种维生素好
下一篇：不吃维生素b6睡不着
