南瓜含多少维生素c
若安好维生素：南瓜含多少维生素c
南瓜并不是一种富含维生素C的蔬菜。维生素C主要存在于柑橘类水果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等食物中。南瓜含有丰富的维生素A（特别是β-胡萝卜素形式）、钾和纤维素，但其维生素C含量相对较低。如果你想知道确切的数值，建议查看食品营养成分表或咨询专业营养师。一般来说，100克新鲜南瓜大约含有2-3毫克的维生素C，这个量远低于柑橘类水果的含量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：一瓶装-inne蓝光盾叶黄素儿童护眼软糖维生素 30粒/罐*3
维生素测评：价格不贵，性价比挺高的，特别满意
维生素买家：t**1
维生素套餐：【男士专用-远离大肚腩】vf男士复合维生素150粒-inne维生素c婴儿童补VC 提升自护0糖0防腐 28条/盒*3
维生素测评：我是减肥到了瓶颈，而且一周不大便，去健身说我代谢差，抱着试试买的小瓶，吃了几天大便通了体重也动了，虽然只掉了几两只要每天动也不错了，确实有提高代谢的效果，我平时晩上睡觉脚冰越睡越冷天亮了被子才有点暖和气，白天又怕冷比别人穿的，曾用中药调过没感觉，现在不这样了，不知是瘦了些的原故还是吃了这产品的效果，反正只要身体好了就行，吃完再还会回购
维生素买家：g**n
维生素套餐：【周期装】买2送1实发瓶约0%老顾客选择-Kirkland柯克兰中老年专用复合维生素多种矿物质强健骨骼
维生素测评：听说维生素e可以去痘印，先拍照记录一下，期待效果哟，会坚持内服外用的，有效果再来回购！
维生素买家：t**5
维生素套餐：维生素B*瓶（促销装）-tbxbv维生素C咀嚼片复合VC橙子味儿童成人中老年含片
维生素测评：维生素b可以缓解疲劳，改善皮肤和口臭等很多作用，性价比极高，我吃了感觉身体挺好的。
维生素买家：g**w
维生素套餐：【2瓶特惠量】重在划算-周期使用更佳-Centrum善存海外银片维生素C复合维生素中老年男士营养品维B275粒
维生素测评：日常嚼服，不错
浏览“南瓜含多少维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
