维生素吃多会不会长胖
若安好维生素：维生素吃多会不会长胖
维生素是人体必需的营养素，它们参与各种生理功能，对于健康非常重要。一般情况下，维生素本身并不能直接导致体重增加。大部分维生素是水溶性的，摄入过量会被身体排出，不会积累在体内，例如维生素c、b族维生素等。然而，有一些脂溶性维生素如维生素a、d、e、k如果摄入过量，可能会在体内储存，长期大量摄入可能会影响肝脏健康，但并不会直接导致体重增加。
若安好维生素：维生素吃多会不会长胖第 1 部分
然而，有些维生素补充剂可能会添加其他成分，比如油脂或糖分，这些额外的热量如果过量，可能会间接导致体重增加。因此，即使是维生素片，也要适量摄取，并且要注意产品的成分表。
若安好维生素：维生素吃多会不会长胖第 2 部分
总的来说，保持均衡饮食和适量运动是维持体重的关键，而不是依赖维生素。如果你有特定的健康需求或者疑虑，最好咨询专业医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：糖**2
维生素套餐：1盒装【不推荐】-仁和维生素C片vc维c搭成人维c泡腾片维生素C咀嚼片药片正品otcxl
维生素測評：性价比高，没下手的下吧总体来说这个价位买值，赞
维生素買家：t**4
维生素套餐：1瓶装共200粒-汤臣倍健牌维生素B族片100片*2瓶套餐 共200片 b1 2 b6成人vb复合
维生素測評：爷爷经常干农活老是说腰腿痛，我的心里很不是滋味，想尽一份孝心，买了这个钙片，爷爷吃了一段时间说效果不错，关节疼痛明显改善了
维生素買家：红**y
维生素套餐：一瓶试吃装【药房直售】-进口广贯堂综合维生素C1200mg提升抵御力VC复合营养包儿童成人
维生素測評：本来因为妈妈年龄大了需要补充维生素B才买的，吃了好几个月之后发现真的有效果，而且效果很明显，身体的新陈代谢明显好多了，每天一粒嘎嘎好
维生素買家：巩**8
维生素套餐：临期特价1瓶VD（22.11.20到期-【同价双11】Swisse斯维诗男士复合维生素b族维生素c免疫力碘
维生素測評：包装很满意，不错的效果，满意的服务。
维生素買家：奶**1
维生素套餐：爆款推荐-澳洲正品保证保税仓同步发货dna面霜-【同价双11】Swisse斯维诗男女士复合多种维生素b矿物质免疫力
维生素測評：开心！！全身变白肉眼可见的变白，尤其是脸上白的最明显，现在肤色统一看着着就要顺眼多了，我还搭配他们家胶原蛋白一起吃，皮肤都紧致细腻了，最大的感觉是眼睛皱少了，看着年轻好几岁，会一直回购的 当然不一定每个人都有效果，姐妹们理性种草，可以看下最后一张成分表
瀏覽“维生素吃多会不会长胖”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：什么东西里有维生素c和e
下一篇：维生素a的吸收位置
