维生素b1与b12能一起吃吗
若安好维生素：维生素b1与b12能一起吃吗
维生素B1（硫胺素）和维生素B12（钴胺素）都是水溶性维生素，对人体健康非常重要。它们各自在体内的功能不同：维生素B1对于能量代谢至关重要，而维生素B12则对红细胞的形成、神经系统功能及DNA合成等有重要作用。
若安好维生素：维生素b1与b12能一起吃吗第 1 部分
通常情况下，维生素B1和维生素B12可以同时摄入，并且不会产生不良反应或相互作用。事实上，在很多复合维生素补充剂中，这两种维生素都会被包含在一起。然而，是否需要额外补充这些维生素，应该根据个人的健康状况、饮食习惯以及医生或营养师的建议来决定。
若安好维生素：维生素b1与b12能一起吃吗第 2 部分
如果您考虑通过补充剂来增加维生素B1或B12的摄入量，最好先咨询医疗专业人士，以确保这种补充适合您的健康需求，并避免过量摄入任何一种维生素，因为虽然水溶性维生素不容易在体内积累到有害水平，但过量摄入仍可能导致不必要的副作用或影响其他营养素的吸收。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：随**6
维生素套餐：1件
维生素测评：口感好，很好吃，补钙又便宜，效果也不错，吃完抽筋的情况都少了，缺钙的朋友可以吃一点补一补
维生素买家：突**吗
维生素套餐：100片x瓶【套餐一】
维生素测评：非常不错，我很喜欢，而且卖家服务态度也特别好！！！支持这家店！！！
维生素买家：雨**城
维生素套餐：1件
维生素测评：还可以，经常买，活动价格实惠
维生素买家：p**l
维生素套餐：改善暗沉维生素C片【5瓶600粒】
维生素测评：值得信赖，每天都坚持吃一粒，感觉口腔溃疡得到了控制，好多天都没长溃疡了，效果非常的不错，很好的一款维生素片，甜甜的橙子味。让我不再受口腔溃疡的疼痛，效果好一定会是回头客。服务都很不错哦。
维生素买家：y**i
维生素套餐：5mg*1000片x4盒
维生素测评：药品可靠，发货很快，绝对推荐和好评!
浏览“维生素b1与b12能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
