长水痘吃维生素c吗
若安好维生素:长水痘吃维生素c吗
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病,主要通过直接接触或飞沫传播。一般来说,长水痘时并不需要特别补充维生素C,因为人体在正常情况下就能产生足够的维生素C来支持免疫系统。
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然而,维生素C对于增强免疫力有一定的帮助,可以适量补充。你可以通过食物摄入,如新鲜的水果和蔬菜(如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等)来获取维生素C。但需要注意的是,过量的维生素C可能会对肠胃造成负担,所以不必刻意大量补充,保持均衡饮食即可。
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此外,水痘期间应保持充足的水分摄入,有助于皮肤恢复,避免抓破水痘导致感染。如果出现发热、瘙痒严重等症状,应及时就医,遵医嘱给予适当的治疗。
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