维他命e与维生素e有什么区别
若安好维生素：维他命e与维生素e有什么区别
维他命E和维生素E实际上是指同一种物质。在中文中，"维他命"和"维生素"是同一个词的不同翻译方式。“维他命”是早期从英文“Vitamin”音译过来的叫法，而“维生素”则是后来更为通用的翻译名称。两者都指的是人体必需的一类有机化合物，在体内不能自行合成或合成量不足，需要通过食物摄取。
若安好维生素：维他命e与维生素e有什么区别第 1 部分
维生素E是一类具有类似生物活性的化合物，包括生育酚（tocopherols）和生育三烯酚（tocotrienols）。它们都是脂溶性维生素，主要功能是作为抗氧化剂保护细胞膜免受自由基损伤。日常生活中提到维生素E时，通常指的就是这类具有特定生物活性的化合物。
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