一个鸡蛋含多少维生素e
若安好维生素：一个鸡蛋含多少维生素e
一个中等大小的鸡蛋（约50克）含有大约1.1毫克的维生素E。维生素E是一种脂溶性维生素，对皮肤健康、免疫系统和细胞保护有重要作用。然而，具体含量可能因鸡蛋的来源（例如鸡的饮食）、饲养方式和鸡蛋的大小而略有差异。
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