维生素c存在于植物的哪里
若安好维生素：维生素c存在于植物的哪里
维生素C（也称为抗坏血酸）在植物中广泛存在，主要集中在植物的某些部分。一般来说，维生素C在以下部位含量较高：
若安好维生素：维生素c存在于植物的哪里一、 **水果**：许多水果都是维生素C的良好来源，特别是柑橘类水果如橙子、柚子和柠檬。此外，草莓、猕猴桃、木瓜、芒果和番石榴等水果中也含有丰富的维生素C。
若安好维生素：维生素c存在于植物的哪里二、 **蔬菜**：绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝以及甜椒等都富含维生素C。此外，西兰花、西红柿、花椰菜和白菜等蔬菜也是不错的维生素C来源。
若安好维生素：维生素c存在于植物的哪里三、 **其他植物性食品**：一些较少为人知的食物，如红椒、西兰花、青椒、番茄、草莓、番石榴、奇异果和柑橘类水果等，也是维生素C的良好来源。
需要注意的是，维生素C是一种水溶性维生素，容易因加热或长时间存放而流失，因此在烹饪和储存过程中应尽量减少其损失。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：【草莓味维C咀嚼片60片】5分甜5分酸-【双11加购】澳佳宝BLACKMORES女士活力营养素60片*2复合维生素
维生素测评：味道不错，孩子很喜欢吃。
维生素买家：但**7
维生素套餐：【BC同补】VB60片+VC0片-Vitabiotics女性多种复合维生素b族MAX版女士添加鱼油omega3 6 9
维生素测评：一直吃的养生堂的vc和ve
维生素买家：l**z
维生素套餐：5盒装，官方正品-Centrum善存海外男士/女士/儿童复合维生素软糖 多维元素软糖50粒
维生素测评：孩子一直在吃星鲨的d，经济实惠！补钙必选！趁合适赶紧囤上！
维生素买家：t**0
维生素套餐：营养补充套餐-【2瓶胡萝卜+2瓶驼奶钙片】-Swisse斯维诗男士女士复合维生素营养综合代谢-zb
维生素测评：宝贝收到了，包装完好盒子外面还有防伪码，是正品，是一颗颗胶囊不用担心味道直接吞就可以，为了保护眼睛买的感觉效果还不错，会坚持用下去的
维生素买家：霞**我
维生素套餐：【瓶高人气三口味】青柠味+水蜜桃味+香橙味.-NatureMade天维美中老年人复合维生素50+女士多维多种综合营养素
维生素测评：第三次买了，挺好的。就是这次自已忘了备注口味了。
浏览“维生素c存在于植物的哪里”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：女人皮肤暗黄吃什么维生素
下一篇：正常人可以吃b族维生素吗
