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维生素d和赖氨酸钙片能同时吃吗

2025-04-27 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:37


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维生素D和赖氨酸钙片一般来说是可以同时服用的,但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素D有助于钙的吸收,而赖氨酸是氨基酸之一,可以促进钙的吸收和利用。两者都是对骨骼健康有益的营养素。


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不过,如果你正在服用其他药物或者有特定的健康状况,可能需要考虑药物之间的相互作用。例如,某些药物可能会影响维生素D的吸收,或者增加钙的需求。因此,最好在开始新的补充剂计划之前,先咨询专业人士的意见。


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