促进钙的吸收的是维生素d对吗
若安好维生素：促进钙的吸收的是维生素d对吗
是的，维生素d对于促进钙的吸收起着非常重要的作用。维生素d可以帮助人体更好地摄取食物中的钙，并将其转化为一种可以被骨骼利用的形式。缺乏维生素d会导致钙吸收不良，从而影响骨骼健康，增加骨折的风险。因此，适量补充维生素d对于维持钙的平衡和骨骼健康非常重要。
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