吃维生素c喝酒了有事吗
若安好维生素：吃维生素c喝酒了有事吗
虽然维生素C是一种水溶性维生素，通常不会与酒精产生直接的有害反应，但是过量饮酒可能会干扰身体对维生素C的吸收和利用。此外，酒精会对肝脏产生负担，而肝脏是负责解毒和储存维生素C的重要器官。如果你同时大量饮酒，可能会影响身体对维生素C的正常代谢。
若安好维生素：吃维生素c喝酒了有事吗第 1 部分
另外，酒精会扩张血管，可能导致面部潮红，而维生素C可以帮助减少这种红血丝现象。但如果你在饮酒后感到不适，如恶心、头痛等，建议减少酒精摄入，并确保你的饮食中含有足够的维生素C以支持身体恢复。
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总的来说，适量饮酒并补充维生素C是可以的，但最好还是保持健康的生活方式，避免过量饮酒。如果有任何健康疑虑，建议咨询医生。
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