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婴儿应该吃维生素d还是d3

2025-04-08 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:31


若安好维生素:婴儿应该吃维生素d还是d3


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对于婴儿来说,通常推荐使用维生素D3。维生素D3,也称为胆钙化醇,是人体内自然产生的维生素,主要通过皮肤暴露在阳光下合成。然而,由于新生儿和婴儿的皮肤对紫外线的敏感度较低,且可能无法得到足够的户外活动,因此通常需要通过补充剂来确保足够的维生素D摄入。


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若安好维生素:婴儿应该吃维生素d还是d3第 1 部分

婴儿维生素D的推荐剂量通常由医生或儿科专家根据宝宝的具体情况来决定,包括年龄、体重以及是否能够获得足够的阳光照射。一般情况下,新生儿出生后几个月开始就需要补充维生素D,可能每天需要400-600国际单位(IU),具体请遵循医生的建议。


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若安好维生素:婴儿应该吃维生素d还是d3第 2 部分

总的来说,婴儿应该补充的是维生素D3,而不是维生素D(D2),因为D3在体内生物利用度更高,更容易被吸收和储存。但请务必咨询专业医疗人员,以获取最适合您孩子的建议。


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