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世界青青牌多种b族维生素片

2025-04-22 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:79


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"世界青青牌多种B族维生素片"是一种补充营养的保健品,主要含有B族维生素群,包括B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、B7(生物素)、B9(叶酸)和B12(钴胺素)等。B族维生素对于人体新陈代谢、能量生产、神经系统健康、红血球形成等都起着重要作用。


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然而,具体的功效和适用人群可能会因产品不同而有所差异,比如孕妇、哺乳期妇女、素食者或者特定疾病患者可能需要额外补充。在服用任何保健品前,建议先阅读产品标签或咨询医生或营养师,以确保它适合你的个人健康状况和需求。同时,虽然维生素片可以辅助营养补充,但不能替代均衡饮食。


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