缺乏维生素b1 容易得脚气病
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是的,您说得对。脚气病(Beriberi)是一种由于维生素B1(也称为硫胺素)缺乏所导致的疾病。它主要影响神经系统和心血管系统。根据受影响的身体系统不同,脚气病可以分为干性脚气病和湿性脚气病两种类型。

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- 干性脚气病:主要表现为神经系统的症状,如感觉异常、肌肉无力等。

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- 湿性脚气病:主要影响心脏和循环系统,可能导致心力衰竭等症状。
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为了预防维生素B1缺乏,应该保证饮食中含有足够的富含维生素B1的食物,比如全谷类、猪肉、豆类、坚果和酵母等。如果怀疑自己或他人有维生素B1缺乏的症状,建议咨询医生并进行适当的检查与治疗。
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