儿童每天补充维生素a最大剂量ug
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对于儿童,维生素A的推荐摄入量会根据年龄和性别有所不同。以下是一般的建议:
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- 0-6个月的婴儿:每天400国际单位(IU)维生素A,相当于10微克(μg)。
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- 7-12个月的婴儿:每天500 IU,约13微克。
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- 1-3岁的幼儿:每天700 IU,约19微克。
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- 4-8岁的儿童:每天900 IU,约23微克。
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- 9-13岁的儿童:每天1200 IU,约30微克。
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请注意,这些是平均值,具体的剂量可能会根据孩子的健康状况、医生的建议和特定营养需要进行调整。过量摄入维生素A可能会有副作用,所以最好在专业医生的指导下补充。
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