锌硒片和维生素e一起吃可以吗
若安好维生素：锌硒片和维生素e一起吃可以吗
锌硒片和维生素E一起服用通常是安全的，但最好在开始任何新的补充剂方案之前咨询医生或营养专家。这是因为每个人的身体状况不同，同时服用多种补充剂可能会相互作用或者超过推荐的日摄入量。
若安好维生素：锌硒片和维生素e一起吃可以吗第 1 部分
锌和硒是两种重要的微量元素，对人体健康有很多益处，比如支持免疫系统功能、促进伤口愈合等。维生素E也是一种重要的抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的损害。
若安好维生素：锌硒片和维生素e一起吃可以吗第 2 部分
虽然这些补充剂单独来看都是有益的，但是过量摄入某些矿物质和维生素可能对健康有害。例如，过量的锌摄入可能会影响铜的吸收，而过多的硒摄入可能导致毒性反应。
若安好维生素：锌硒片和维生素e一起吃可以吗第 3 部分
因此，在决定是否同时服用锌硒片和维生素E时，请务必先与医疗专业人士讨论，以确保这种组合适合您的个人健康需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：遇**8
维生素套餐：活动咨询客服-健美生维生素C咀嚼片儿童VC正品Jamieson维他命C成人无糖维C宝宝
维生素测评：很适合需要补钙的人，可以给长辈也买一些孝敬他们，不错的选择。
维生素买家：q**3
维生素套餐：多矿维生素DK90片*2瓶（保质期到202092）-【双12礼遇】Swisse斯维诗男士复合维生素维生素bc族免疫力碘
维生素测评：是酸奶味的，闻着像奶片，小朋友应该喜欢。生产日期过去了一半时间，保质期两年，只剩下了10个月。买了两瓶。现在说说成分，一天两片，加一瓶牛奶，应该是够9岁孩子了，但是其中的vd含量大大不足，必须补充鱼肝油，有些家长说给孩子晒太阳的，你们让你们孩子去晒就好了，我这里说正常情况的。每片钙片vd只有80个单位，两片也才160，比身体所需的少很多，9岁儿童每天差不多600到800单位，所以鱼肝油还是要正常吃的。k2，9到十岁儿童每天摄入量，也应在60微克左右，2片只有22微克，属于是婴儿摄入量。牛奶中也有少量k2，所以鱼肝油和牛奶也是要一起吃的，这样补充的量也可以。不过跟迪巧一对比，价格上，其实也没啥优势，看孩子喜欢吃哪种了。
维生素买家：微**3
维生素套餐：5ml*6支x盒-【买2送明星礼盒】FANCL女男士20-60岁每日营养包复合维生素铁锌
维生素测评：一直吃的这个，孩子也很喜欢喝，口感好
维生素买家：j**1
维生素套餐：100片x1瓶+南岛葡萄糖酸锌片*1瓶-【交个朋友双12狂欢】Swisse复合维生素B族男女性多种营养烟酰胺
维生素测评：买来给小猫吃的，家里来了一只小猫，身上有癣耳里有螨。慢慢调治吧。五星。
维生素买家：修**养
维生素套餐：修正维生素A维生素D钙铁锌片*瓶-诺特兰德维生素b族复合片男女士多种维生素b2b6b12正品
维生素测评：很好的购买平台，质量不错，值得信赖
浏览“锌硒片和维生素e一起吃可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童维生素d3的正常值范围
下一篇：各种维生素可以长期服用吗
