番薯有没有维生素
若安好维生素：番薯有没有维生素
番薯（又称为红薯或地瓜）是一种营养丰富的食物，含有多种维生素和矿物质。它特别富含β-胡萝卜素，这是一种维生素A的前体，在人体内可以转化为维生素A。此外，番薯还含有维生素C、维生素B6以及一些其他的B族维生素。
若安好维生素：番薯有没有维生素第 1 部分
所以，回答您的问题，番薯确实含有维生素。它是一个很好的维生素来源，尤其是维生素A和维生素C的良好来源。通过食用番薯，您可以获得多种对健康有益的营养成分。
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