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维生素e属于水溶性维生素吗

2025-03-01 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:33


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维生素E不是水溶性维生素,而是脂溶性维生素。脂溶性维生素包括维生素A、D、E和K,它们可以在体内以脂肪的形式储存,不像水溶性维生素(如维生素B和C)那样需要每天从饮食中获取,过量摄入也不易通过尿液排出体外,可能会有积累的风险。


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