维生素能喝咖啡一起吃吗
若安好维生素:维生素能喝咖啡一起吃吗

维生素和咖啡可以一起服用,但并不是所有人都适合这样做。一般来说,维生素是补充营养素的,而咖啡因则是一种刺激性物质。两者并无直接冲突,但如果你正在服用特定类型的维生素,如含铁的维生素(因为咖啡可能会影响铁的吸收),或者你对咖啡因敏感,那么最好分开服用,避免影响维生素的吸收或引起不适。

若安好维生素:维生素能喝咖啡一起吃吗第 1 部分
另外,如果你在晚上服用维生素并同时喝咖啡,可能会影响你的睡眠质量。因为咖啡因具有提神醒脑的作用,可能会使你在睡前更加清醒。所以,根据个人情况和需要,合理安排服用时间会更好。如果你有任何疑问,建议咨询医生或营养师。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:江**羊
维生素套餐:汤臣倍健成人维B90片(生产日期2年6月)-儿童复合维生素lilcritters丽贵汪汪队软糖补充多种微量元素面霜
维生素测评:正品,便宜,可以买
维生素买家:t**2
维生素套餐:【液体钙片】盖中盖维D软胶囊90粒1瓶-进口赖氨酸生长素青少年儿童钙片维生素K2D361012岁以上高成长丸
维生素测评:收到还不错 可以回购给老人买几单
维生素买家:卡**7
维生素套餐:1盒装【高含铁量 改善贫血】-莱思纽卡婴幼儿童维生素ad新生儿宝宝补钙d3婴儿滴剂复合维生素d
维生素测评:外观材质:高质 直观感受:美观 使用舒适度:舒适 工艺水平:做工精细
维生素买家:r**3
维生素套餐:优惠礼盒装】女士多维60片2瓶-Centrum善存海外儿童复合维生素软糖低糖营养助攻
维生素测评:包装很好,有防伪码,安全可靠的品牌。用来补充维生素的,好用会回购。
维生素买家:t**7
维生素套餐:1袋装-法国艾瑞可儿童维生素c婴儿vc补铁宝宝免疫力抵抗力婴幼儿复合维c
维生素测评:体重和脂肪肝都正常了!因为肥胖导致脂肪肝,以前经常天天不是烧烤就是火锅,每天都会点外卖吃,体重越来越不受控制;每天坚持运动(搭配维生素b+护肝片)坚持了接近个半月,体重减了45斤,复查身体也健康了
浏览“维生素能喝咖啡一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素b族能控制油脂吗女性
