补充维生素b12后瘦了
若安好维生素：补充维生素b12后瘦了
维生素B12对于维持身体健康，特别是神经系统和红血细胞的正常功能非常重要。它与能量代谢、DNA合成以及脂肪和蛋白质的代谢有关。如果你之前可能缺乏维生素B12，补充后可能会改善这些过程，间接地有助于体重管理。
若安好维生素：补充维生素b12后瘦了第 1 部分
维生素B12缺乏可能导致食欲不振、新陈代谢减慢，从而影响体重。补充足够的维生素B12后，可能会提高食欲，促进新陈代谢，有助于增加能量消耗，从而在一定程度上有助于体重减轻。
若安好维生素：补充维生素b12后瘦了第 2 部分
然而，单纯补充维生素B12并不能直接导致显著的体重下降，减肥还需要结合健康饮食和适量运动。如果你发现补充维生素B12后体重有所变化，建议咨询医生或营养师，以确定具体原因并制定合适的健康计划。
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