视黄醇具有维生素a活性
若安好维生素：视黄醇具有维生素a活性
是的，视黄醇（retinol）是一种维生素a的衍生物，也被称为维生素a醇。它在人体内扮演着重要的角色，特别是对于眼睛健康和皮肤细胞的正常生长与分化。视黄醇对于维持良好的视力、促进上皮细胞的更新、增强免疫系统功能以及对皮肤的保护作用等方面都有积极作用。然而，需要注意的是，过量摄入维生素a可能会有副作用，因此应在医生或营养师的指导下合理摄取。
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