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吃维生素d3还用补钙吗宝宝

2025-03-26 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:41


若安好维生素:吃维生素d3还用补钙吗宝宝


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维生素D3有助于钙的吸收,但它并不是直接提供钙的营养素。对于宝宝来说,虽然维生素D3可以帮助提高钙的利用率,但如果宝宝的饮食中钙摄入不足,还是需要额外补充钙。特别是在婴儿期和生长发育快速的阶段,钙的需求量较大。


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若安好维生素:吃维生素d3还用补钙吗宝宝第 1 部分

因此,建议在医生或营养师的指导下,根据宝宝的具体情况,可能需要同时补充维生素D3和钙。一般来说,可以从食物(如牛奶、奶制品、鱼类、蛋黄等)和钙剂中获取足够的钙,同时适当晒太阳也可以帮助宝宝体内合成维生素D3。


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