吃了维生素e能喝茶吗
若安好维生素：吃了维生素e能喝茶吗
一般来说，维生素E是一种脂溶性维生素，不建议与茶一起服用，因为茶叶中的多酚物质可能会影响维生素E的吸收。茶叶中的单宁酸可能会与维生素E结合，形成难以消化的复合物，从而降低维生素E的生物利用度。最好是在饭后空腹或者与餐食分开一段时间服用维生素E。
若安好维生素：吃了维生素e能喝茶吗第 1 部分
不过，具体还需根据个人的身体状况和医生的建议来决定，如果医生没有特别叮嘱，一般情况下，维生素E和茶的间隔时间可以控制在2-3小时左右。如果你有特殊情况或疑虑，建议咨询专业医生或营养师。
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