维生素d和钙是一种东西吗
若安好维生素：维生素d和钙是一种东西吗
维生素D和钙不是同一种东西，但它们之间有密切的联系。
若安好维生素：维生素d和钙是一种东西吗第 1 部分
维生素D是一种脂溶性维生素，主要功能是帮助人体吸收和利用钙。它参与调节钙磷代谢，促进肠道对钙的吸收，同时也有助于维持骨骼健康，防止骨质疏松。在体内，维生素D可以转化为活性形式——1,25-二羟维生素D3，发挥其生理作用。
若安好维生素：维生素d和钙是一种东西吗第 2 部分
钙，另一方面，是人体内的一种矿物质，是构成骨骼和牙齿的主要成分，也参与神经和肌肉功能的正常运作。虽然食物中的钙可以通过维生素D的帮助更好地被人体吸收和利用，但钙本身并不是一种维生素，而是一种无机物质。
若安好维生素：维生素d和钙是一种东西吗第 3 部分
所以，维生素D和钙在人体健康中都非常重要，但它们是不同的营养素。维生素D有助于钙的吸收，而钙是维持骨骼健康的基础。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**7
维生素套餐：9瓶家庭装仁和维生素C烟酰胺片-【双11立抢】澳佳宝BLACKMORES女士活力综合营养素60片维生素含VC
维生素測評：仁和的这款维生素c烟酰胺片我吃着效果挺不错的，现在脸上皮肤好了很多，而且还白了不少，还能补充维生素c确实很好，还会回购
维生素買家：1**h
维生素套餐：100片x1盒+1盒安神补脑液40支-【双11立抢】澳佳宝BLACKMORES女士活力综合营养素60片复合维生素
维生素測評：很好，和之前买的一样
维生素買家：思**人
维生素套餐：1片x10盒-【双11立抢】澳佳宝BLACKMORES高浓度维生素C高含量VC男士女士
维生素測評：医院发了一个粉色的吃完了，按照牌子在网上买了两盒，感觉这个比斯利安容易咽下去一点，没有那么大颗
维生素買家：t**9
维生素套餐：买4发9【实发9瓶1170片】-【现货速抢】拜耳力度伸女性复合维生素B软糖女士多维生物素vb60s
维生素測評：吃起来感觉香香的，有浓浓的橙子味，好吃
维生素買家：t**8
维生素套餐：多维复合维生素【5瓶巩固装】-拜耳OneADay真果肉维生素软糖女士复合维生素B族
维生素測評：物流速度快！性价比很高！店家服务态度好！
瀏覽“维生素d和钙是一种东西吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：尿蛋白3十可以吃维生素c片吗
下一篇：哪种维生素抗皱效果好
