维生素d和钙是一种东西吗
若安好维生素：维生素d和钙是一种东西吗
维生素D和钙不是同一种东西，但它们之间有密切的联系。
若安好维生素：维生素d和钙是一种东西吗第 1 部分
维生素D是一种脂溶性维生素，主要功能是帮助人体吸收和利用钙。它参与调节钙磷代谢，促进肠道对钙的吸收，同时也有助于维持骨骼健康，防止骨质疏松。在体内，维生素D可以转化为活性形式——1,25-二羟维生素D3，发挥其生理作用。
若安好维生素：维生素d和钙是一种东西吗第 2 部分
钙，另一方面，是人体内的一种矿物质，是构成骨骼和牙齿的主要成分，也参与神经和肌肉功能的正常运作。虽然食物中的钙可以通过维生素D的帮助更好地被人体吸收和利用，但钙本身并不是一种维生素，而是一种无机物质。
若安好维生素：维生素d和钙是一种东西吗第 3 部分
所以，维生素D和钙在人体健康中都非常重要，但它们是不同的营养素。维生素D有助于钙的吸收，而钙是维持骨骼健康的基础。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：阿**4
维生素套餐：钙维生素D软胶囊2瓶-天猫正品！康恩贝钙D软胶囊维生素D3补钙液体碳酸钙钙片中老年人
维生素测评：到货快，还有赠品，满意，会继续回购～
维生素买家：风**6
维生素套餐：盒装-保税美国GNC不含铁碘女性综合维生素180片复合矿物质多种多维元素
维生素测评：发货速度快，物流给力，东西很好，价格实惠
维生素买家：t**2
维生素套餐：维生素C含片00片*瓶-Ostelin奥斯特林婴幼儿童补钙液体维生素D草莓滴剂2瓶澳洲进口
维生素测评：买来增强抵抗力的，吃起来酸酸的，口味非常好吃，真是物美价廉呀非常时期吃维C好，甜甜的，这款是最好吃的，吃完后面还会选择这款，很满意。
维生素买家：t**4
维生素套餐：5支（订单留言备注成人口味）-台湾三多好入睡芝麻萃取物帮助睡眠纯素维生素B6B12改善失眠素食
维生素测评：绝绝子，发错货了。。。。。。。
维生素买家：x**4
维生素套餐：【直播推荐】0粒*盒（送赠品）-3瓶禾博士维D钙软胶囊共300粒成人儿童孕妇补钙维生素D钙片液体钙
维生素测评：蓝帽子，是保健品。非OTC。星鲨D要买OTC的
浏览“维生素d和钙是一种东西吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：尿蛋白3十可以吃维生素c片吗
下一篇：哪种维生素抗皱效果好
