吃维生素尿黄尿是怎么回事
若安好维生素：吃维生素尿黄尿是怎么回事
吃维生素后尿液变黄，这主要是因为维生素本身或其代谢产物在体内被分解后，可能会与尿液中的水分结合形成黄色的尿色素。这种现象在摄入某些水溶性维生素，如维生素b2（核黄素）和维生素c时较为常见。
若安好维生素：吃维生素尿黄尿是怎么回事第 1 部分
维生素b2（核黄素）在体内被转化为黄素单核苷酸，这是一种黄色物质，会使得尿液变黄。而维生素c在体内的代谢产物是草酸，如果摄入量较大，也可能导致尿液暂时变黄。
若安好维生素：吃维生素尿黄尿是怎么回事第 2 部分
然而，正常情况下，只要尿液的颜色在淡黄色到深琥珀色之间，并且没有其他异常症状（如尿频、尿痛等），这通常是正常的生理现象，不必过于担心。如果你的尿液颜色持续过深或者伴有其他不适，建议及时就医检查，以排除可能的健康问题。
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