诺特兰德复合b族维生素咀嚼片吃法用法用量
若安好维生素：诺特兰德复合b族维生素咀嚼片吃法用法用量
诺特兰德复合B族维生素咀嚼片的用法和用量通常会根据产品说明书或者医生的建议来确定。一般情况下，成人每天的推荐剂量可能会在1-2片，每片含有多种B族维生素，例如维生素B1、B2、B6、B12等。这些维生素是水溶性维生素，不需要过量摄入，否则可能造成体内维生素积累。
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然而，每个人的身体状况和需要可能不同，例如孕妇、哺乳期妇女、老年人、病人或者正在服用特定药物的人，可能需要调整剂量。因此，最好遵循产品包装上的指示，或者在医生或营养师的指导下使用。
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如果你有任何疑问，包括剂量、频率或者与其它药物的相互作用，都应该咨询专业人士。切勿自行决定剂量，以避免可能的健康风险。
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