维生素d3和钙片一起吃吗
若安好维生素：维生素d3和钙片一起吃吗
维生素D3和钙片通常可以一起服用，因为维生素D3有助于促进钙的吸收。维生素D3在体内可以增加肠道对钙的吸收，所以对于需要补钙的人来说，同时补充维生素D3是有益的。但是，具体服用方式和剂量最好遵循医生或营养师的建议，因为过量摄入维生素D3或钙也可能导致不良反应。如果你有任何疑问，最好先咨询专业人士。
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