b族维生素片过期了可以吃吗为什么
若安好维生素：b族维生素片过期了可以吃吗为什么
不建议食用过期的B族维生素片。维生素片，尤其是营养补充剂，过期后其成分可能会分解或失效，包括维生素活性降低、氧化、产生有害物质等。即使外观没有明显变化，其营养价值和安全性也无法保证。长期摄入失效的维生素可能无法达到预期的效果，而且过期的药物可能对身体造成不良影响，比如过敏反应或者消化系统不适。因此，为了健康考虑，过期的维生素片应当丢弃，不要继续使用。
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