维生素b12吃几粒一次
若安好维生素：维生素b12吃几粒一次
维生素B12的剂量通常根据个人的需求和健康状况来定，一般建议的日常摄入量为每日若安好维生素：维生素b12吃几粒一次一、5-若安好维生素：维生素b12吃几粒一次二、4微克。如果你是成人，一次服用一粒含100微克的维生素B12片剂通常是安全的，但最好遵循产品说明书或医生的指示。
如果你有特定的健康状况，如贫血、胃肠道疾病或者正在进行某些治疗，可能需要更高的剂量。请在开始任何补充剂之前，先咨询医生或营养师，以确定最适合你的剂量。不要自行调整剂量，过量摄入维生素B12可能会导致副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：500mlx1盒-inne甜橙王子维生素c婴幼儿vc儿童宝宝复合维生素VC*3
维生素测评：孩子喝了好
维生素买家：袁**凤
维生素套餐：迪巧钙维生素D咀嚼片（苹果味）-迪巧儿童青少年补钙片dK2维生素k正品可搭配长高咀嚼钙
维生素测评：朋友推荐的，说孩子吃有助于长个，果断下单买来给孩子，口味是橙子的，孩子很喜欢，长期吃希望看到效果
维生素买家：八**妹
维生素套餐：100mg*0粒x5盒-【3盒起购】inne婴幼儿天然d3滴剂维生素d3儿童新生婴儿d3
维生素测评：看着还行。试试看看怎么样
维生素买家：小**g
维生素套餐：100mg*100片x1盒+凡士林护手霜80克-海外善存银片50岁+中老年女性复合维生素矿物质275粒美国
维生素测评：加油加油!゛∧＿∧゛゛゛゛＼ ／゛゛ i｜ ＿ 加油加油!゛∧＿∧゛゛゛゛＼ ／゛゛ i｜ ＿ 加油加油!゛∧＿∧゛゛゛゛＼ ／゛゛ i｜ ＿ 加油加油!゛∧＿∧゛゛゛゛＼ ／゛゛ i｜ ＿
维生素买家：网**0
维生素套餐：复合B族维生素10瓶家庭装（家中常备，健康之选）-老牌子鱼肝油正品成人中老年人护眼补充维生素治干眼症
维生素测评：朋友推荐不错
浏览“维生素b12吃几粒一次”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：维生素a什么样的人可以吃吗
