吃dha可以吃维生素c吗
若安好维生素：吃dha可以吃维生素c吗
当然可以。DHA（二十二碳六烯酸）和维生素C都是对人体有益的营养素，它们之间并没有冲突，可以同时食用。维生素C有助于提高身体对DHA的吸收，并且维生素C本身也有助于增强免疫力、促进铁质吸收等好处。不过，具体的剂量还是建议根据个人的健康状况和医生的建议来确定。
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