菠萝蜜的维生素c多吗是真的吗
若安好维生素：菠萝蜜的维生素c多吗是真的吗
菠萝蜜，也称为木瓜，虽然含有丰富的营养成分，但其维生素C含量并不是特别高。维生素C的主要来源通常是柑橘类水果和绿叶蔬菜。菠萝蜜中维生素C的含量相对较低，主要提供的是其他维生素如维生素A、钾、膳食纤维以及一些B族维生素。
若安好维生素：菠萝蜜的维生素c多吗是真的吗第 1 部分
一份中等大小的菠萝蜜（约100克）大约含有30毫克的维生素C，这比柑橘类水果（如柠檬、橙子）的含量要少。如果你是想补充维生素C，菠萝蜜可能不是最理想的选择，柑橘类水果或深绿色蔬菜可能是更好的来源。然而，菠萝蜜的营养价值不容忽视，它还含有多种对健康有益的酶和抗氧化物质。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：g**1
维生素套餐：瓶装【拍一发三周期装】-【99爆品日】星鲨维生素D3儿童补钙孕妇360IU30粒
维生素测评：效果明显，膝盖疼痛缓解了很多，之前运动伤了膝盖，疼的厉害，就买了这款钙片，现在跑完步膝盖也没有之前那种疼痛，很不错
维生素买家：t**2
维生素套餐：迪巧碳酸钙D咀嚼片()60片1瓶盒 x 1盒-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼儿童敏宝胶囊滴剂d3*2
维生素测评：跟之前在药房买的一样
维生素买家：闹**朔
维生素套餐：1瓶装60片【体验装】-【k姐推荐】呐兔儿童钙片3岁补钙6岁钙青少年成长钙维生素d软糖
维生素测评：真的有效果，现在每天都精力充沛，不仅是体质上的，还有精神上的，现在每天的状态都很好，有干劲和冲劲，效果真的厉害了
维生素买家：汤**圣
维生素套餐：单盒装【100片】-【k姐推荐】呐兔儿童复合维生素软糖多种维生素d3补充多维营养素
维生素测评：不错，就是发货很慢
维生素买家：小**g
维生素套餐：男士维生素150粒-澳乐维他活性赖氨酸小奶丸儿童青少年学生牛初乳钙片维生素钙铁锌
维生素测评：很好吃哦 值得购买
浏览“菠萝蜜的维生素c多吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
