维生素d有助于吸收
若安好维生素：维生素d有助于吸收
是的，维生素D对于人体的健康非常重要，它有助于身体对钙和磷的吸收。钙和磷是构成骨骼和牙齿的主要矿物质，而维生素D能促进这些矿物质从肠道中被更好地吸收。缺乏维生素D可能导致骨质疏松、骨折等问题，特别是对于儿童和老年人更为关键。此外，维生素D还有助于免疫系统功能、神经传递和肌肉力量等方面。通常，我们可以通过日常饮食（如鱼类、蛋黄和奶制品）以及晒太阳来获取维生素D，但在某些情况下，可能需要补充剂来确保足够的摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：5送5=发10盒【十盒装】-钙尔奇碳酸钙D3片(I)36片孕妇哺乳期钙片维生素d中老年成人女性
维生素测评：我比较喜欢做面膜的时候，把维生素e挤两滴在面膜里面，滋润皮肤的效果非常不错，不仅改善了我脸上的痘痘，而且皮肤还嫩嫩的了，而且口服还可以提高免疫力抗衰老抗氧化效果都是非常不错的，我会坚持使用下去的强烈推荐这款。
维生素买家：男**师
维生素套餐：60片x2盒-澳洲Swisse斯维诗中老年人复合维生素b族片男女性士多种综合50岁+
维生素测评：真实买家真实评价：这个药其实简单来说只是改变睡眠质量，让你睡的很死。我原来都是三四点睡，最初的初心是想买这个能让自己睡的时间早点，但是好像并不能。所以入手可以根据情况而定。
维生素买家：吊**3
维生素套餐：0粒x1盒+20粒*5盒【共10粒】-美国善存银片女士50岁中老年复合维生素B族d3多维片含烟酰胺275粒
维生素测评：顺手买了一盒，比药店里开的合适！
维生素买家：王**2
维生素套餐：2件-善存海外银片50+男女士中老年维生素矿物质VC强自护
维生素测评：物流太慢，京东是当日或隔日，这个得三天
维生素买家：我**妹
维生素套餐：官方正品-21金维他女性复合维生素钙片中老年多种维生素矿物质片
维生素测评：宝宝从出生到现在，一直都是吃这个，身边的朋友也都是推荐这个，所以有活动就赶紧囤了
浏览“维生素d有助于吸收”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素c跟e有啥好处
下一篇：脸上长雀斑吃复合维生素有效吗
