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孕妇能饭后立即吃维生素b片吗

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:40


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孕妇可以饭后立即服用维生素B片,但最好是在餐后30分钟到1小时之间。这样可以帮助提高维生素B的吸收率,因为食物中的某些成分可能会影响维生素B的吸收。不过,具体服用时间还是需要根据医生的建议来,因为孕妇在补充任何营养素时都需要考虑到个体差异和胎儿的需求。同时,不要自行过量服用维生素B,遵循医嘱是非常重要的。如果有任何疑问或担忧,最好咨询专业医生。


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