感冒了每天吃多少维生素c
若安好维生素：感冒了每天吃多少维生素c
感冒时补充维生素C可以帮助增强免疫力，但并不是越多越好。一般来说，建议每日摄入量为1000毫克（约两片成人剂量的维生素C片），但具体剂量最好根据你的年龄、身体状况和医生的建议来定。儿童和青少年可能需要更低的剂量。
若安好维生素：感冒了每天吃多少维生素c第 1 部分
请注意，虽然维生素C有助于缓解感冒症状，但它并不能直接治愈感冒，治疗感冒还需要休息、保持充足的水分、适当用药等多方面的综合措施。如果你的症状持续不减或者加重，应及时就医。
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