钙片可以搭配维生素e一起吃么

若安好维生素：钙片可以搭配维生素e一起吃么

钙片和维生素E可以一起服用，但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素E是一种脂溶性维生素，对身体有抗氧化作用，而钙是维持骨骼健康的重要矿物质。理论上，两者一起摄入可能有助于钙的吸收利用。然而，过量的维生素E可能会影响钙的吸收，所以建议根据个人的健康状况和需求，合理安排剂量。如果有任何疑问，最好先咨询专业人士。

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