维生素d要吃到多少岁小孩
若安好维生素：维生素d要吃到多少岁小孩
维生素D对于儿童的生长发育非常重要，特别是在骨骼健康方面。通常情况下，婴儿和幼儿阶段（出生至2岁）需要额外补充维生素D，因为这个时期他们的皮肤对紫外线的合成能力较弱。建议每日摄取量为400-600国际单位（IU），最好在医生或营养师的指导下进行。
若安好维生素：维生素d要吃到多少岁小孩第 1 部分
从3岁到18岁的儿童，一般可以从日常饮食中获取足够的维生素D，包括富含维生素D的食物如鱼、鸡蛋黄、牛奶和奶制品。阳光也是维生素D的重要来源，但要注意避免过度曝晒。如果孩子无法通过食物和阳光获得足够的维生素D，可能需要医生开具维生素D补充剂。
若安好维生素：维生素d要吃到多少岁小孩第 2 部分
总的来说，具体到多大孩子需要吃到何时，最好根据孩子的年龄、健康状况以及所在地区的日照情况来定，建议咨询专业医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：c**8
维生素套餐：无味-胶原蛋白蛋白质粉 中老年女性滋补营养品多聚肽多种维生素营养粉
维生素测评：无糖无麸质个人不能检测，高吸收个人感觉这款应该是的，低烧两天7.5度，四肢很累，坚持食维c，喝大量水，晚上泡个醋浴，第三天好了
维生素买家：t**6
维生素套餐：1盒装体验装100粒-新品向大大亲么刺梨原液果蔬汁补充维生素C男女老少饮品5盒装
维生素测评：辽宁人身高好几年都没有长高过，身高只有176在辽宁这个身高算偏矮，算中下，无意中看到发芽大药房的这款钙片，全部吃完叫女朋友帮我量了下身高居然有180了，我滴乖乖.这么好的效果已经给女朋友也买了一套回来
维生素买家：雯**伊
维生素套餐：三瓶装共00粒-FUTUREQUEEN未来女王小熊软糖玫瑰红枣味富铁维生素气血女生营养
维生素测评：真的好喜欢，客服态度也挺好的，值！以后有需要还会来买
维生素买家：h**4
维生素套餐：【优惠礼盒装】男士多维60片x2瓶-100片/瓶】氨糖软骨素钙片维生素d葡萄糖中老年人腰腿疼痛抽筋
维生素测评：包装好，物流快，价格实惠，比药店便宜多了。
维生素买家：龙**8
维生素套餐：1g*10片橙味x2盒90%新客购买-【双冠军代言】γ-氨基丁酸多种综合维生素矿物质片青少年120/粒/
维生素测评：等的最长的一次快递，20日就到京，非要26曰送，打电话关机。没有第二次。
浏览“维生素d要吃到多少岁小孩”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c和e一起吃可以吗
下一篇：维生素a酸片有平替吗是真的吗
