柚子可以补充什么维生素
若安好维生素：柚子可以补充什么维生素
柚子是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质。以下是柚子主要富含的维生素：
若安好维生素：柚子可以补充什么维生素一、 维生素C：柚子是维生素C的良好来源，每100克新鲜柚肉约含有47毫克的维生素C，能有效增强人体免疫力，促进铁质吸收，抗氧化，保护皮肤健康。
若安好维生素：柚子可以补充什么维生素二、 维生素A：虽然含量不如柑橘类水果高，但柚子也含有一定量的维生素A，对眼睛健康、皮肤和黏膜有保护作用。
若安好维生素：柚子可以补充什么维生素三、 维生素B6：柚子含有适量的维生素B6，对于神经系统功能、红细胞生成以及蛋白质代谢都有帮助。
若安好维生素：柚子可以补充什么维生素四、 维生素K：柚子中还含有一定量的维生素K，有助于血液凝固和骨骼健康。
若安好维生素：柚子可以补充什么维生素五、 维生素E：虽然柚子中的维生素E含量相对较低，但还是有一定的抗氧化作用。
此外，柚子还含有一些微量元素如钾、钙、磷等。总的来说，柚子是一个营养均衡的水果，适量食用有助于保持身体健康。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**0
维生素套餐：组合款B族维生素*1瓶+维生素C*1瓶）
维生素测评：用了一段时间抵抗力提高了不少，真的是没有让我失望呢，现在抵抗力越来越好了，饮食也比以前胃口好了很多。
维生素买家：y**o
维生素套餐：12粒*板x盒（1岁以下）
维生素测评：谢谢，物美价廉，宝宝用..感恩.
维生素买家：柳**言
维生素套餐：100mg*0粒x1盒|体验装约可用0.5个月
维生素测评：发货很快，不耽误吃药，哈哈
维生素买家：d**o
维生素套餐：维生素C片100片瓶
维生素测评：收到了，味道不错，每天吃一吃补充一下维生素c，趁着价格合适屯的，味道是酸甜口的橙子味道，包装也挺好的，每年的冬季都会囤点维生素，来提高免疫力不至于动不动就感冒。
维生素买家：好**8
维生素套餐：100片x1盒
维生素测评：发货速度很快，买来孕期吃的，希望能有用呢，孕期一直吃。
浏览“柚子可以补充什么维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
