宝宝维生素d什么时候吃最好吸收
若安好维生素:宝宝维生素d什么时候吃最好吸收

宝宝补充维生素D的最佳时间通常是在饭后,因为食物中的脂肪可以帮助维生素D的吸收。一般来说,可以在每天三餐后或者下午加餐时给宝宝服用维生素D滴剂或鱼肝油等补充品。但是,具体的服用时间和剂量应根据医生的建议来定,因为过量的维生素D也可能对宝宝造成不良影响。在开始任何新的补充剂之前,最好咨询儿科医生的意见。


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