人体维生素a最早缺乏的症状是哪项
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人体维生素A的缺乏症状通常在早期可能不明显，但随着缺乏的加重，可能会出现以下一些症状：
若安好维生素：人体维生素a最早缺乏的症状是哪项一、 视觉问题：初期可能出现暗适应能力下降，夜间视力模糊或对光线敏感（夜盲症）。
若安好维生素：人体维生素a最早缺乏的症状是哪项二、 眼睛干燥：角膜变薄，泪液分泌减少，眼睛容易疲劳和刺痛。
若安好维生素：人体维生素a最早缺乏的症状是哪项三、 皮肤和黏膜：皮肤干燥、粗糙，口唇和口腔黏膜开裂，易感染。
若安好维生素：人体维生素a最早缺乏的症状是哪项四、 免疫系统减弱：抵抗力下降，易患呼吸道感染和腹泻。
若安好维生素：人体维生素a最早缺乏的症状是哪项五、 耳鼻喉症状：喉咙痛、鼻塞、耳垢增多等。
如果维生素A严重缺乏，可能导致角膜软化症，这是一种严重的并发症，可能导致失明。因此，及时补充维生素A对于保持身体健康非常重要。在日常饮食中，应确保摄入足够的富含维生素A的食物，如胡萝卜、甜红椒、菠菜、肝脏等。
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