坚持吃维生素c多久能变白了
若安好维生素：坚持吃维生素c多久能变白了
维生素C对于皮肤美白有一定的帮助，因为它可以帮助抑制黑色素的生成，促进肌肤的新陈代谢，提亮肤色。但是，需要注意的是，皮肤的颜色受到遗传、环境、生活习惯等多种因素的影响，单纯依靠维生素C可能效果不明显，而且每个人的身体反应也不同。
若安好维生素：坚持吃维生素c多久能变白了第 1 部分
一般来说，如果你坚持每天摄入足够的维生素C（推荐量是成年人每日75-90毫克），并在日常生活中注意防晒、保持良好的睡眠和饮食习惯，可能会在几个月到一年左右的时间内看到皮肤有所改善。但要达到明显的美白效果，可能需要结合使用其他美白产品，如美白面膜、精华液等，并且避免长时间暴露在紫外线下。
若安好维生素：坚持吃维生素c多久能变白了第 2 部分
记住，美白是一个长期的过程，需要耐心和持续的努力。同时，如果想要显著改变皮肤颜色，最好咨询专业的皮肤科医生或美容师，他们可以根据你的具体情况提供更专业的建议。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：s**8
维生素套餐：【2个月量-绿盒】2盒伊可新0粒-力度伸钙硒维生素D柠檬酸钙有机钙维生素C咀嚼片VC60片成人补钙
维生素測評：买了好多次，就是快递包装太烂了，里面的东西都出来了！
维生素買家：t**6
维生素套餐：【早C晚B】牛磺酸60片+B族0片-美国AMERRITION麦瑞绅成人多元维生素美国进口正品复合维生素片
维生素測評：物流很乱，来的很及时，提高免疫力
维生素買家：x**宝
维生素套餐：1瓶大颗粒VE+1瓶南京同仁堂VC-发240片vc片汤臣倍健维生素c咀嚼片橙子味维他命CE维C成人维C正品
维生素測評：挺不错的，价格优惠，颗粒大，可以吃可以用，真的很好。
维生素買家：阳**利
维生素套餐：0.15g*100片x10盒-自然之宝进口专利24H维生素c胶囊维生素成人高抵抗力胶囊正品
维生素測評：是含片，吃起来味道还不错，但愿对荨麻疹有减缓作用。
维生素買家：x**你
维生素套餐：【共156粒】60粒*2盒+12粒*盒-安利纽崔莱钙镁片锰锌铜维生素D孕妇碳酸钙钙片青年成人补钙正品
维生素測評：图片上的赠品也没有，这个价格在实体店也能买到，而且还会送小盒的
瀏覽“坚持吃维生素c多久能变白了”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素d和辅酶q10可以同时吃吗
下一篇：四十岁女人每天吃维生素e
