鸡蛋维生素b2含量
若安好维生素：鸡蛋维生素b2含量
鸡蛋是我们日常饮食中常见的营养食品，含有丰富的维生素和矿物质。其中，维生素B2（也称为核黄素）在鸡蛋中的含量相对较高。一个大号的鸡蛋（约50克）大约含有0.3-0.4毫克的维生素B2。虽然这个含量不是特别高，但相对于其他食物，鸡蛋是一个不错的维生素B2来源。
若安好维生素：鸡蛋维生素b2含量第 1 部分
请注意，具体含量可能会因鸡蛋的品种、饲养方式和储存条件等因素略有差异。为了保证获得足够的维生素B2，除了鸡蛋，你还可以通过食用全谷类、瘦肉、牛奶、绿叶蔬菜等食物来补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**1
维生素套餐：（内服+外用）2瓶仁和维生素c烟酰胺片+2瓶高含量ve-汤臣倍健男士多维多种综合复合维生素钙片男性成年维c锌硒片vb族
维生素测评：皮肤状态比之前好了很多，脸色也比之前红润了，改善肤色还是很有效果的，自己还会坚持再吃一段时间，坚持吃就会有很好的效果，前段时间，因为保健品没效果，坚持吃完这个发现效果还不错呢。
维生素买家：有**天
维生素套餐：【2盒共200片】组合装更划算-FANCL40代男士性复合维生素*2营养素锌GABA舒压精力辅酶旗舰
维生素测评：想买的别犹豫哇！没有廉价的感觉，很高端，特别棒！
维生素买家：曾**在
维生素套餐：1500500*0粒x12盒实发一岁以上10粒*12盒【实际到手120粒】-礼盒银善存中老年女士多种维生素复合片22种营养维生素b族ve钙vc
维生素测评：比实体店便宜，生产厂家也一样。
维生素买家：凯**妈
维生素套餐：12支x10盒-FANCL40代*2女性复合维生素女士营养素保健品水飞蓟皂苷补剂多维
维生素测评：发货快，包装严实，日期新，口感好
维生素买家：吴**0
维生素套餐：2瓶钙铁锌+60粒B族-善存女性复合多种维生素矿物质片小紫瓶成人女士B族钙铁锌多维片
维生素测评：易吸收营养均衡补钙效果很好日期新鲜非常满意
浏览“鸡蛋维生素b2含量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：孕妇维生素a正常范围是多少
下一篇：维生素c泡腾片的主要功效有哪些
