吃玛赛补钙还需要吃维生素d吗为什么
若安好维生素：吃玛赛补钙还需要吃维生素d吗为什么
是的，吃玛赛补钙通常还需要搭配维生素D。这是因为维生素D对于钙的吸收和利用起着至关重要的作用。维生素D可以帮助人体更好地摄取食物中的钙，并将其从肠道吸收到血液中，然后运输到骨骼中储存或用于骨骼形成和维护。如果体内维生素D不足，即使摄入了足够的钙，也可能无法被有效吸收和利用。
若安好维生素：吃玛赛补钙还需要吃维生素d吗为什么第 1 部分
因此，为了确保钙的充分吸收和骨骼健康，建议在补钙的同时补充适量的维生素D。具体的剂量需要根据个人的年龄、健康状况以及医生的建议来确定。通常情况下，日常饮食中可以通过晒太阳、食用富含维生素D的食物（如鱼、蛋黄、牛奶等）或服用维生素D补充剂来获取。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：叶**8
维生素套餐：100片瓶 x 1盒 【金装礼盒 送礼装】-汤臣倍健B族维生素片复合多种vb叶酸b2b6b12男女搭c维c
维生素測評：一直在阿里采购药品，性价比高。
维生素買家：m**c
维生素套餐：2盒-买送1盒红参礼盒-康恩贝复合B族维生素b咀嚼b2b6b12熬夜疲劳男女vb100片1瓶
维生素測評：给家里长辈买的，刚开始快递到这边不派送了，联系卖家又重新补发了，店家态度还是挺好的，这个吃起来有点说不上来的味吧，整体还好。
维生素買家：灯**°
维生素套餐：一瓶装【100片装】【云南白药】-国药LessonOne定制每日营养包男士综合复合维生素B矿物质保健免疫
维生素測評：不错的，查过是正品，效果不错，对身体补充了维生素，像每天熬夜，新陈代谢低，容易出油，工作太晚的男士都可以吃这个来补充维生素，都是很好的作用，非常不错的保健食品。
维生素買家：红**朋
维生素套餐：深紫色-Jamieson健美生每日营养包打工人男女30/40能量早晚包复合维生素
维生素測評：多次回购，值得信赖.
维生素買家：雨**单
维生素套餐：2盒装【低至28瓶】-MegaFood女性复合维生素矿物质60片B族维C女士多种营养免疫力保健
维生素測評：物流特别快，客服服务态度非常好，商品质量非常棒！值得选购！老爸吃着也说好。
瀏覽“吃玛赛补钙还需要吃维生素d吗为什么”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：总25维生素d不足
下一篇：多种b族维生素小孩可以吃吗
