维生素d促进什么吸收
若安好维生素：维生素d促进什么吸收
维生素D是一种脂溶性维生素，主要作用是帮助人体吸收和利用钙质。它对于骨骼健康至关重要，因为它能够增加肠道对钙的吸收，预防和治疗骨质疏松症。此外，维生素D还有助于维持正常的肌肉功能，特别是神经肌肉的收缩，以及支持免疫系统功能。在某些情况下，维生素D也与神经传递物质的合成有关。
若安好维生素：维生素d促进什么吸收第 1 部分
虽然维生素D最常与钙的吸收关联，但它还可以影响其他矿物质如磷的吸收。总的来说，维生素D对于骨骼、肌肉和整体健康都发挥着重要作用。
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