维生素d值28是正常吗
若安好维生素：维生素d值28是正常吗
维生素D的正常参考范围因不同的检测方法和实验室可能会有所不同，但一般来说，成人的血液中维生素D（25-羟基维生素D，即25(OH)D）的理想水平应在30-100 ng/mL或者75-200 nmol/L之间。如果你的检测结果显示28 ng/mL或nmol/L，这可能偏低，需要结合临床情况和医生的判断来决定是否需要补充维生素D。如果确实偏低，可能需要增加日照时间、饮食调整或服用维生素D补充剂。但最好咨询专业医生以获取个人化的建议。
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