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镁是维生素k吗

2025-04-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:59


若安好维生素:镁是维生素k吗


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不是的,镁和维生素K是两种不同的营养素,它们在人体中的作用也不同。


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若安好维生素:镁是维生素k吗第 1 部分

镁(Magnesium)是一种矿物质,属于宏量元素,对维持人体正常生理功能至关重要。它参与许多生物化学反应,包括能量代谢、神经传递、肌肉收缩、骨骼形成和心血管健康等。


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若安好维生素:镁是维生素k吗第 2 部分

维生素K(Vitamin K)则是一组脂溶性维生素,主要分为维生素K1(由植物提供)和维生素K2(由肠道菌群产生),它们对于血液凝固过程、骨骼健康以及蛋白质合成有重要作用。


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若安好维生素:镁是维生素k吗第 3 部分

虽然两者都是人体所需的营养素,但它们并不相同,不能互相替代。


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