幼童能吃维生素c吗
若安好维生素：幼童能吃维生素c吗
幼童是可以适量补充维生素C的。维生素C，也称为抗坏血酸，对儿童的成长发育有很多益处，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康等。不过，需要注意的是，幼儿的年龄、体重、健康状况和饮食习惯都会影响所需的维生素C剂量。
若安好维生素：幼童能吃维生素c吗第 1 部分
一般来说，6个月至1岁的婴儿每天需要约40毫克的维生素C，1-3岁的幼儿需要约50毫克，4-8岁的儿童需要约75毫克。但这些只是大致参考值，具体还需根据孩子的具体情况来定。如果孩子日常饮食中蔬菜水果摄入充足，一般不需要额外补充维生素C。若需要补充，应在医生或营养师的指导下进行。
若安好维生素：幼童能吃维生素c吗第 2 部分
同时，过量的维生素C摄入可能会导致腹泻、胃部不适等副作用，因此请务必遵循推荐剂量。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**4
维生素套餐：1件-【晚8开抢】拜耳力度伸女性复合维生素B软糖女士多维生物素vb60s
维生素測評：快递太给力了，很快24小时之内送到了，比药店便宜，很划算。
维生素買家：t**8
维生素套餐：1件-香港万宁OLLY女士复合维生素美肌软糖提高免疫力90粒褪黑素护发
维生素測評：最近压力很大，身体上火，脸上还有痘痘，朋友说吃这款b族维生素，效果确实很显著，身体也不上火了，痘痘也淡化了，有蓝帽子认证保障，值得信赖
维生素買家：t**0
维生素套餐：四：钙D*2瓶高档礼盒装（送礼专用）-【美丽双十一】OLLY女性复合维生素软糖多维营养进口女士70粒
维生素測評：年龄到了，就要补钙，能预防各种疼痛
维生素買家：y**6
维生素套餐：正梅味（含糖）40g*4瓶-【交个朋友双11省省省】OLLY女性复合维生素软糖女士营养多维70粒
维生素測評：哇！这个话梅味道真是好极了！每一口都是酸酸甜甜的话梅味道，简直让我停不下来。
维生素買家：自**5
维生素套餐：1g*0片x2盒-【前4每瓶再减5元】自然之宝女士复合维生素多种矿物质片维生素
维生素測評：可以增加抵抗力，日期新鲜，价格实惠，每个月都买一盒喝喝。
瀏覽“幼童能吃维生素c吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：心跳快维生素b1
下一篇：康恩贝维生素e软胶囊可以擦脸吗
