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小孩一天需要多少维生素a

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


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维生素A的需求量因年龄、性别和健康状况而异。一般来说,对于婴幼儿和儿童,每日推荐摄入量如下:


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若安好维生素:小孩一天需要多少维生素a第 1 部分

- 0-6个月的婴儿:400国际单位(IU)每天


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若安好维生素:小孩一天需要多少维生素a第 2 部分

- 7-12个月的婴儿:500 IU每天


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若安好维生素:小孩一天需要多少维生素a第 3 部分

- 1-3岁的幼儿:700 IU每天


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若安好维生素:小孩一天需要多少维生素a第 4 部分

- 4-8岁的儿童:900 IU每天


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若安好维生素:小孩一天需要多少维生素a第 5 部分

- 9-13岁的儿童:1,300 IU每天

若安好维生素:小孩一天需要多少维生素a第 6 部分

需要注意的是,这些是平均值,具体需求可能会根据个体差异有所不同。如果孩子有特定的健康问题或者正在服用任何补充剂,应该咨询医生或营养师来确定适当的维生素A摄入量。过量的维生素A可能会有副作用,因此控制在推荐范围内是很重要的。


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