吃b族维生素会发胖吗
若安好维生素：吃b族维生素会发胖吗
b族维生素本身并不会直接导致体重增加。b族维生素是身体正常代谢所必需的一组营养素，它们参与能量的产生、蛋白质代谢、神经系统功能等多种生理过程。然而，如果过量摄入某些维生素（如某些b族维生素），可能会有副作用，但一般不会直接引起体重增加。
若安好维生素：吃b族维生素会发胖吗第 1 部分
发胖的主要因素是热量摄入与消耗的不平衡。如果你在摄入足够的b族维生素的同时，摄入了过多的热量，并且运动量不足，那么就有可能导致体重增加。因此，保持健康的饮食习惯和适量的运动才是维持体重的关键。如果你担心体重问题，建议咨询专业的营养师或医生，制定适合自己的饮食和运动计划。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：森**c
维生素套餐：【官方授权正品保证】1瓶200粒钙D-Gardenoflife雀巢生命花园男性复合维生素成人矿物质b族保健调理
维生素测评：大品牌的产品质量应该信得过
维生素买家：t**3
维生素套餐：90片 x 1盒-康恩贝维生素K2儿童青少年成人中老胶囊搭补钙维生素k正品官旗舰
维生素测评：好评给售后的
维生素买家：哦**6
维生素套餐：买送2【实发5瓶 状态持久】-买1送1汤臣倍健复合维生素B族片Vb2全成人烟酰胺叶酸男女正品
维生素测评：性功能方面调理好整个人都要轻松不少，没有红脸上头的不良反应，感觉还挺适合我们这种四十多岁的人吃，主要是安全比啥都重要。
维生素买家：t**9
维生素套餐：【尝鲜装】钙DK160粒-星鲨维生素D3滴剂星沙d3一岁宝宝软胶囊婴幼儿童孕妇鱼油成人维d
维生素测评：用着效果很好
维生素买家：w**z
维生素套餐：红色-GNC健安喜每日营养包30男士复合综合维生素保健品鱼油免疫力
维生素测评：一直买这个牌子的东西，一如既往的好！
浏览“吃b族维生素会发胖吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：三岁宝宝补充多少维生素d
下一篇：如何增加维生素d的吸收
